狗狗可以吃红枣补血吗?
一、可以的 1.大枣是补益气血的常用食物,但单用效果并不理想;如果将大枣与当归或黄芪配伍使用则益气养血效果较好,而与桂圆同食用可补气养血安神。 2.当身体内有邪气时,吃枣还会加重病症,例如体内有湿热的人就不宜多吃大枣。 如果要服用,应该先将其泡软再熬粥或煲汤喝。 二、注意事项
1.由于含糖量较高,糖尿病人不宜多食。 2.服人参等滋补中药时不宜食用红枣。 3.红枣的皮不易消化,肠胃虚弱如病后脾胃虚弱者及消化不良者都不宜多吃。 4.在煮粥、汤羹中加入少量红枣能调味增香,但大枣炖肉会使猪肉涩滞,不太适宜配合猪肉类做菜。 三、补血食品 动物肝脏和血、黑芝麻、黑木耳、红糖、乌贼鱼、驴胶补血冲剂、阿胶等。 四、如何挑选新鲜的红枣 挑枣第一步 看颜色 新鲜的枣表皮色泽光亮,深红色的是比较成熟的红枣;浅褐色的是尚未成熟的枣子;青色的则是还没成熟的青枣。另外,如果红枣皮色紫红、光泽度高,表明其品质好。
第二看果形 好的红枣果形短小,呈椭圆形或酒瓶状。 挑枣第三步捏一捏 用手轻捏一下红枣,优质的红枣会有弹性且不易碎。
第四闻味道 将红枣拿出来闻一下,如果有明显的酸味、霉味或其他异味,这样的红枣不能买。 最后看果肉 质量好的红枣掰开可以看到完整清晰的果肉,而质量差的红枣很容易就散开了。 五、怎样吃红枣最健康 有“天然维生素丸”之称的红枣深受人们喜爱,然而有些人却对红枣“敬而远之”,这是因为很多人认为红枣过于甜腻,吃多了容易发胖,而且红枣不易消化,会加重胃肠负担。 其实只要注意以下几点,就可以放心地享用美味红枣了。
1.不要过量摄入。
一般成年人每天最好吃红枣7颗左右即可,千万不要一次吃太多,否则可能引起消化不良甚至腹泻。儿童和体质较弱的人士更不宜多食红枣,因为会难以消化,影响脾胃功能。糖尿病患者也不应进食红枣,以免血糖升高。
2.不吃腐烂的红枣。 新鲜的红枣不宜一次大量食用,更不要用煮过的红枣来煎水服用,因为红枣在高温条件下易形成甲醛类物质,对健康不利。