貂厉害怎么办？
一、戴口罩：当温度比较低的时候，风比较大的时候出门最好戴口罩，能防止冷空气的刺激，也能避免风直接刮着脸。
二、吃辛辣食物：每天吃一点辛辣食物，比如葱姜、辣椒等都可以，能发散风寒、温通经络，促进局部血液循环，这样能有效预防冻疮。
三、冻疮膏：在秋末的时候，可以提前局部涂抹冻疮膏，也可以起到提前预防的作用。
四、做好保暖措施：用热水袋、热毛巾等热敷，穿厚衣服做好保暖。
五、局部按摩：用两手的掌心给冻疮的部位进行按摩，促进局部血液循环，能缓解冻疮。
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