板蓝根能吃吗？
板蓝根并非是“万能药”，有上火症状的人群才适合服用。板蓝根性味苦寒，易伤脾胃，如果没有上火症状就服用，易造成“苦寒伤胃”。一般成年人每次10克，一日3次；儿童服用时，最好用开水浸泡后代茶饮用。此外，板蓝根的保质期一般为两年，过期后口感变酸苦，不能服用。
预防性服药一般3天为宜，每天1袋即可；如果连服3天，每次2袋，没出现感冒症状，就别再继续服用。如果服用板蓝根后出现胃部不适，或拉黑便，可能是苦寒药物损伤了胃黏膜或消化道，应立即停服并就医。
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