皇家奶糕用泡吗?

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糯米粉,小麦面粉,牛奶,椰浆,白玉,白瓜籽仁,花生仁,白糖的准备食材。

所有面粉倒入容器中,白糖放入容器中。把所有面粉过筛后,将牛奶和椰奶倒入面粉中。用筷子搅拌所有原料至均匀。把所有原料倒在碗里,然后上锅。

盖锅盖,蒸锅上汽后继续大火蒸制20分钟,然后揭开锅盖撒上白瓜籽仁、花生仁再盖上锅盖蒸10分钟。蒸好后取出晾凉,不烫手后用叉子在奶糕表面划出网格,翻过来放到案板上。然后切小块。

一、奶糕有营养,富含丰富的优质蛋白质和微量元素以及维生素含量也很丰富,而且易于消化吸收。

二、奶糕中的优质蛋白质含量不但高,而且其组成的成分非常接近人体所需,易被我们身体吸收利用。

三、奶糕中的钙吸收率很高,而且也很容易消化吸收。

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