小猫能吃的东西怎么办?
现在关于食品安全问题成了全国上下人人都关注的大问题。超市里蔬菜水果肉类里的农药残留,工厂里的废水废气粪坑,这些让生活在城市中的我们都难以安心。而我们的身边存在这么多危害我们健康的安全隐患,我们又能做什么呢。本期,小编推荐几款有利于健康的生活小常识。
1.喝水要讲究
千万不要等到口渴了才去喝水,一旦口渴时喝水已经起到补充口渴,滋润脏腑的功效,这是由于口渴时喝水已经形成一股压力,也就是身体已经损伤到一定程度才作出的对应反应。其实饮水最重要的是小口长时间喝,让身体吸收,尤其是晨起,更要注意。晨起不喝温水,直接喝冷水会刺激肠胃。
2.忌吃隔夜饭菜
很多人都认为剩菜剩饭经过一晚上的消耗,第二天加热后吃掉对健康无害。事实上,剩菜剩饭放置到第二天,会产生亚硝酸盐、生物毒素等有害物质。食用此类食物容易引起身体不适。
3.少喝瓶装水
现在瓶装水非常的泛滥,我们很难辩别瓶装水的质量是否可靠。国家质检总局近日紧急抽查了25家瓶装水生产企业的30个批次的产品,调查中发现,存在标识不全、产品生产日期不清的现象。
所以现在最好少喝瓶装水。
4.果蔬要清洗干净再吃
水果、蔬菜对人体的健康有一定的积极作用。但要完全消除农药残留或许还有难度,但要注意清洗,至少能去除80%以上的农药残留。
5.做饭要对食材仔细清洗
很多人做饭的时候,总是忽略掉了对食材仔细清洗这一环节,清洗蔬菜时会留有农药残留,清洗鱼的时候会留有激素,而清洗肉类的抹布会造成细菌的传播。所以做菜时对食材仔细清洗是十分重要的。
6.慎用塑料袋装熟食
有些市民为了方便会用塑料袋装熟食品,而市场上塑化剂和有机化合物在处理塑料袋中的残留物会跑到食物中去。并且,受热后的塑料袋会使塑料食品添加剂大量增加,有可能引起致癌物质超标。
7.饭前洗手
“病从口入”这个我们从小到大都听到过的话并不是没有道理的,饭前便后要洗手,减少肠道疾病,不吃生食,不吃防腐剂,不吃过冷的食物等,都是保证身体健康,预防疾病的基本。
虽然现在的小猫对食物都很饥不择食,但是作为主人,我们要对它的健康负责,不能乱喂食物给小猫,否则会使小动物患上消化性溃疡等疾病,食物应新鲜、质量好,不以破碎的小块为原料,动物性饲料应煮熟切碎后再喂食。