狗狗多大可以跑步？
我家狗是2个月15天抱来的，来的时候瘦得皮包骨头。 开始跑步锻炼是在3个半月，也就是抱来的第60天左右。当时带她去宠物医院注射第二针疫苗（先注射了一针预防传染病的，一针消炎的），回来之后在路上一直欢脱地跑啊跳啊，就顺便让她跑了会步(●´ー｀●) 我家狗属于天生体质好那种，特别能熬，所以平时比较任性，什么能吃啥不能吃，都是她说了算。。。（这是后话了）
因为刚抱来的原因，怕她不适应新环境导致应激反应而腹泻，所以前三天只是每天逗她玩一会，喂一点零食。第四天下班回家给她准备了小笼包和妙鲜包(๑乛◡乛๑)开饭啦~吃的嗨皮～晚上带她出去散步（散步时间控制在半小时以内），回来之后乖乖自己洗澡吹干，然后……上床一起和我睡觉觉(*´▽＿*´▽＿*)
第二天，早起带她继续散步，回来后她自己玩去了。我收拾完上班去！！！ 下午下班回来，她早就等在门口了，飞似的扑到我的怀里，用脑袋蹭蹭我，眼神里都是兴奋（▼皿▼#）
晚上照常饭后散步，不过这次她有点体力不支了，走路一瘸一拐的…我赶紧抱抱她安慰安慰。。夜里十点多，她竟然主动找我来睡(○’ω’○) 就这样，在不知不觉中，她接受了新的生活方式——每天有规律的运动、吃饭、玩儿、睡觉 而且也慢慢长了身体，从原来一把就能抓住的瘦小身材，变成了现在抱起来有些沉的小家伙～
3个月后，体重基本平稳，体脂率下降，肌肉量上升，整个身体看起来结实多了。这个时候，开始尝试着慢慢加长散步的距离和时间，直到完全适应。
6个月后，开始带她进行力量训练，引体向上，哑铃等～由于天性活泼好动，又刚刚迎来春季发情的时期，为了不影响她身体发育，开始限制她的运动，减少运动强度，加单喂食次数。
8个月后，体重达到顶峰，之后开始缓慢降重。此时，除了增加她每日的运动外，开始加入其它技能训练，如坐下，起立，随行(练习出去上厕所)等等。同时，为了防止她因运动过度出现损伤，加入了损伤控制（关节护理，肌肉拉伸）
目前，正在努力减重中，已减掉4斤，运动模式已经建立，日常运动量感觉已经不够用了，总是活泼乱跳的～