狗狗早晨几点起床最好?
其实,狗的生理节奏和人类有很大区别。 人的睡眠大致分为非快速眼动睡眠(NREM)与快速眼动睡眠(REM)两种形式。两者之间的交替频率大约为一个小时一次。在同一个夜晚,这两种形式的睡眠会交替反复进行。 NREM又分浅度、中度及深度,三种阶段的睡眠中,又以浅度和中度居多,深度睡眠较少;REm则主要发生在晚上的前两个小时,且大多数集中在最后十分钟。 在同样的时间点,不同年龄的人对这两种模式的睡眠质量需求是不同的。例如,刚诞生三个月以内的婴儿,需要50%左右的REM模式来保证大脑发育,而6个月以上的婴儿则需要30%左右。成年人在每个夜晚通常只有30%的睡眠时间属于REM模式。 与人类相比,狗狗的睡眠类型更为简单。它们很少经历NREM阶段,大多数情况都是整觉直接从浅度睡眠进入REM状态。从生理上来讲,狗狗不需要也没有能力控制自己进行有规律的NREM/REM循环。
无论是早上还是晚上,对于狗狗来说,只要它们处于浅度或是中度睡眠状态,我们就应该视为“叫醒”它们的合适时机。当然,在您打算让狗狗结束沉睡状态的时候,也不宜过于突然,而是应该慢慢减少对它的环境刺激,比如轻轻抚摸它、慢慢提高声音等,让狗狗慢慢适应,避免惊醒它。
总之,关于狗狗什么时间睡醒得看它本身个体情况而定。如果主人想要培养狗狗在早上某一时间就起床的习惯,可以通过逐渐延迟给狗狗提供睡眠的时间,让它慢慢调整过来;或者是在它睡觉的地方放一只闹钟,逐渐给它建立条件反射——闹钟一响,它就起身!不过,这种方法需要主人有足够的耐心,否则很容易适得其反。