怎么训练狗狗作息时间？
想要改变狗的“生物钟”不是不可能，但绝对需要花时间和精力。 首先我们需要了解狗的“生物钟”是怎么形成的！ 狗狗的神经系统中有着一种称为松果体的内分泌器官，它的外形像一颗锥形玻璃球，因此又被称作脑垂体的前叶。这种腺体能够制造并分泌出一种叫做“褪黑激素”的神经递质（有催眠作用）。这种物质在视网膜中发现大量存在。
简单来说就是：眼睛看到光线→大脑发出信号给垂体→垂体释放褪黑素→影响睡眠和觉醒 因为人的眼睛是始终处于开启状态的，所以人基本上没有所谓的“生物钟”，而犬类的“生物钟”就与它们的眼部状态密切相关。 所以如果你能调整犬的睡眠时间（也就是调控其“生物钟”），就能起到让犬晚一点醒来、或者早一点入睡的目的。
然而，人为去干预犬的“生物钟”是有一定的风险的，因为每一个生理功能都有其存在的价值，而每个器官功能都会有相关联的反应。 如果我们贸然改变某一部分的功能，很可能引起其它方面的紊乱。就像人服用镇静药物用来助眠，虽然能起到一定的作用，但却有可能带来依赖性。对某些犬来说，一旦形成依赖，就有可能造成终身难治。 而通过行为上的训练来改变犬的“生物钟”是最安全有效的方法之一。
具体应该怎么做呢？ ① 晚上将犬关到笼子里，如果犬吵闹不休，可以采取轻拍额头的方式警告，反复几次，它就会意识到“闹腾”只会让自己变得更糟。 ② 在白天的时候，尽可能多地带爱犬出去锻炼、玩耍，让它精力得到充分释放；也可以在室内扔一些玩具给它，以转移其对睡意的抗拒。
③ 多陪伴犬，给它足够的关心和爱护，减轻它的孤独感，让它觉得快乐和安全。 做好这些之后，你还需要耐心等候，一般2～4周就可以见到效果了。