排便训练怎么做?
对于这个问题,我很有心得! 先说一下我家宝宝的情况,现在两岁三个月,混合喂养。小时候消化不好经常胀气、便秘,一个月里几乎有二十多天都在面对“屎憋得脸通红,就是不出”的窘境。 看着宝宝的小屁屁一整天都没有动静,真是急死人了!于是各种花招都试了—— 飞机抱、深蹲、热敷、按摩、益生菌、胡萝卜泥、西梅泥…… 终于,在两个多月的时候,宝宝开始自主排便了(之前都是抠屁屁)。可问题是便便很硬,有时一个屁屁蹲半天,搞得满腿是黄色便便;也有的便便卡在肛门口,宝宝一脸痛苦,我赶紧冲水清洗。 这时候我们发现了训练宝宝排便的好东西——儿童马桶。一开始怕宝宝坐不稳,还准备了坐垫(后来发现没用上)。刚开始训练几天,效果还是挺显著的,宝宝能乖乖坐在马桶上,尽管尿意来了就蹲下去,但总能成功排便。
然而好景不长,没过多久,宝宝又开始“屁股不下蹲”了。这次我准备充分,事先让宝宝熟悉椅子的形状和坐姿,再加上鼓励的话术,总算顺利通便。 但是,宝宝还是偶尔会“屁股不下蹲”,这时如果手法不到位,很可能擦破宝宝的屁股,所以每次都要非常小心、轻柔地处理。 我总结了一下经验,觉得还是要从两个方面来着手解决宝宝的问题:
1. 训练宝宝主动排便的意识。
2. 培养宝宝良好的排便习惯。 而这两方面的内容又涵盖了很多细节问题,比如:
1. 什么时候给宝宝把便便。(宝宝睡醒后、吃奶后、玩着玩着吃手时等等)
2. 怎样刺激宝宝排便(轻轻按摩、温水灌肠、开塞露等)