轻微心脏病吃什么蔬菜和水果？
1、苹果 每天食一个，可生津润燥，清热降火，清心泻火的作用，对冠心病以及高血压病都有良好的疗效；另外，还可经常吃些苹果酱。
2、草莓 对于心脏病发作所引起的猝死有显著的效果，能降低心脏性猝死的风险56%，每周可以吃3个或更多一些的草莓是有好处的；但要注意，由于草莓容易受到农药和重金属的污染，吃之前一定要清洗干净。
3、香蕉 含有丰富的钾元素和镁元素，有利于体内钠离子、氯离子排出，从而起到调节血压的作用，还可消除疲劳、镇静安眠。建议每日吃2根香蕉，有助于健康。
4、葡萄 富含维生素和多种矿物质，特别是含铁量很高，具有补血作用，还能提供人体所需的氨基酸，对心肌功能有着良好的改善效果，可降低心脏疾病的发生风险。可以多吃鲜枣、猕猴桃等含铁丰富的水果。
5、玉米 含有人体所需的膳食纤维、胡萝卜素、维生素E和不饱和脂肪酸。其中，维生素E可降低胆固醇吸收，防止动脉硬化，进而起到保护心血管的作用。玉米中还含有强心甙等物质，对心脏有很好的保健功效。所以，平时应该适当多吃一些玉米。
6、大蒜 大蒜含有大蒜素，可以降低血胆固醇浓度，防止血液凝固，减少血栓形成几率，还可以扩张周围血管，降低血压。经常食用大蒜还有杀菌、抗癌的功效。