眼睛特别红是怎么回事？
眼睛红，有血丝，可能是睡眠不足、疲劳导致的用眼过度，这种情况只要注意休息就可以恢复 也可能是因为结膜炎，眼睑缘炎，倒睫毛引起的炎症反应，出现眼睛红、痒等症状； 如果不注意卫生，使细菌、病毒侵入体内导致感染也会引起眼睛红的情况发生。 对于经常红眼睛的人，应该去医院进行详细的检查，明确病因后再进行治疗。 另外在饮食上应该注意少吃一些刺激性强的食物，尽量多吃清淡饮食，多吃含维生素高的蔬菜水果，保持营养平衡。
1. 充足的睡眠对于恢复眼睛健康非常重要，平时一定要保证充足的睡眠时间，不熬夜，让眼睛得到充分的休息。
2. 在饮食上应该注意少吃辛辣刺激性的食物，避免烟雾、尘灰尘等对眼睛的刺激，保持眼睛的清洁。同时多吃一些富含维生素和矿物质的食物，保持营养的均衡，这样有利于眼睛的健康。
3. 除了生理性原因引起的一般不需要特殊的治疗。如果是病理性因素或者是其他特殊情况下引起的眼睛红，需要根据疾病的不同采取相应的治疗措施并注意日常的护理。
4. 日常可以注意加强锻炼，增强体质，这样更有利于健康。 另外，在日常生活中还应注意避免长时间的使用电子产品，注意正确的坐姿，适当控制电子产品的使用时间，这样也能减少眼睛酸涩、模糊等情况的发生。