人能吃猫咪益生菌吗？
首先，我们要知道猫用益生菌和人类用的益生菌有什么区别。 虽然都是“益”字头，但是作用对象可不一样。 猫用益生菌（以下简称“猫菌”)主要作用的是肠胃中的细菌群落；而我们平时吃的益生菌主要作用的是肠道内的细菌群落。 所以从成分上的区别，我们可以粗略地把猫菌叫做“动物用益生菌”，而我们平时吃到的益生菌叫“人用益生菌”。
由于我们的饮食结构越来越偏向于“精细化”“高端化”，我们体内所需要的营养物质，已经远远跟不上过去的需求了。 所以为了给我们补充营养，人们开始食用各种各样的保健品——而这其中就包括各种“菌”：乳酸菌、双歧杆菌.... 这些“菌”对于我们调节胃肠道功能有很重要的意义。
但是请注意！！这些“菌”我们只能用它调理我们的胃肠道，而不是用来当营养品的。 用“菌”当补品，很有可能会对我们的身体造成有害的影响。 因为人的消化道跟胃肠道是分开的。 而胃肠道中又有着复杂而精细的菌群构成。 这些菌落构成了我们消化道的微观生态体系，它影响着我们的消化功能，吸收功能以及免疫能力等等。
但是我们人体的消化系统是有自我保护功能的。 当外界营养成分不适合时，我们的胃肠道会主动排斥这些外来的物质。 比如我们吃了抗生素或者有害菌群过多的时候，我们的胃肠道会有呕吐、腹泻的反应，把这些有害物质排出去。 然而现代生活的快节奏，不合理的饮食习惯，使得我们的身体常常处于胃肠功能紊乱的状态，需要补充益生菌来调解。 但是如果使用了不合适自己的菌种，或是剂量过大，都有可能破坏这个微生态体系的平衡，反而造成伤害。 所以我们强调，在使用菌类药品或者保健品时，一定要遵医嘱或说明书使用，不要自己私自增加剂量。