哺乳期狗粮什么牌子好？
其实无论是母乳喂养还是奶粉喂养，只要注意食物的卫生和安全，适当搭配辅食，减少过敏的几率，并且定期给宝宝检查便便，观察是否有异常，都是可以的。 不过由于母亲和宝宝间存在生理性的肠道菌群变化，宝宝在出生后开始接触到的食物和以前有很大的不同，如果妈妈在哺乳期间不注意饮食，很容易造成宝宝腹泻、湿疹等过敏问题。 所以，妈妈们在哺乳期的饮食一定要谨慎。
1、拒绝“发物” 有很多食物都是“发物”——对某些特定人群会有诱发疾病或加重已患病情况出现的食品。所以在哺乳期的妈妈们应该禁食韭菜、胡椒、花椒、茴香、生姜、辣椒、桂皮、香菜、羊肉、狗肉以及少食螃蟹、虾类等高蛋白、高脂肪食物。
2、少吃含咖啡因食物 哺乳期妈妈要避免摄入含有咖啡因的食物，比如咖啡、浓茶及含咖啡因的饮料如巧克力、可乐等。因为咖啡因可以通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿出现兴奋、失眠、哭闹不止等情况。还应尽量避免饮用含酒精饮料。
3、多吃有营养易消化的食物 为了提供足量的营养物质给婴儿，妈妈们的饮食应注意多选择蛋白质含量丰富的食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼类、肉类、豆类等等。同时还要注意多吃新鲜的蔬菜水果，来摄取充足的维生素、矿物质。但要注意清淡饮食，避免辛辣刺激。
4、适当进补 有些妈妈会在孕期服用叶酸或者铁剂，但是到了哺乳期这些营养素可能仍然不足，因此可以食用一些富含这些物质的食物进行补充，如动物内脏、蛋黄、瘦肉、菠菜等。需要注意的是，进补也不是吃的越多就越好，特别是滋补药膳不可盲目使用。