狗狗吃什么缓解衰老?
1、三文鱼:三文鱼肉中富含蛋白质,脂肪低且含不饱和脂肪酸,有利于心脏健康; 2、西兰花:含抗氧化物,可减缓衰老过程和预防慢性病;西兰花还含有丰富的抗坏血酸(VC),能清除机体自由基,提高机体免疫力;其含类黄酮化合物也较多,经常食用可减少冠心病、糖尿病的发生率;
3、胡萝卜:富含维生素A和维生素B1、β-胡萝卜素、钾、膳食纤维等营养素; 4、豆腐:含钙量较高,而且含有大豆蛋白,还含有丰富的氨基酸和卵磷脂及多种维生素,有降脂、降低胆固醇的作用;
5、红薯:富含大量维生素C与维生素E,能够延缓组织老化促进细胞生长;它还是一种纤维丰富的粗粮,具有阻止糖分转化为脂肪酸的功能,所以能有效防止肥胖症的出现。 6、酸奶:益生菌有助于平衡肠道微生物系统 7、西兰花:维生素C含量极高,不但有助增强抵抗力,还能美白肌肤!另外,西兰花富含纤维素,能促进肠道蠕动,改善便秘。需要注意的是,炒西兰花最好选择清水煮煮后再炒的方法,这样既保留了营养,又减少了热量摄入;
8、鸡蛋:蛋白质的组成与人体几乎近似,易被人体吸收利用;鸡蛋还含有磷脂、胆碱,对大脑神经系统的发育有利。每天一个蛋不会导致胆固醇升高哦~
9、糙米:糙米的维生素、矿物质和膳食纤维都比精白米高得多。它含有人体必需的淀粉和蛋白质,并且含量足够,但是脂肪含量很低,它的碳水化合物主要是胚乳中的粗纤维。这种粗纤维除了不容易被人体消化吸收外,还有刺激胃肠蠕动、防治便秘的作用呢! 10、燕麦:含有β葡聚糖,能帮助降低血清胆固醇水平,有效降低血液粘稠度,防止动脉硬化。β葡聚糖还可降低血糖浓度,预防和控制糖尿病。
一、运动抗衰老
很多宠物主人都觉得狗老得比较快是因为它们年纪大了,运动不了才这样子的。其实这种说法是错误的,因为运动能让毛孩子更健康,更有活力,让它们的衰老速度变慢许多!
经常给爱犬做适当的家务锻炼,既能增强体质又能健脑益智,如拿报纸让狗去舔,训练狗在固定地点排便等等,这些活动不仅使狗不感到无聊,也能起到延缓衰老的效果。
二、饮食抗衰老 1.三文鱼:三文鱼中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,能够帮助皮肤保湿,维持皮肤的弹性。因此经常吃三文鱼可以延缓衰老,保持年轻状态。
2.牛油果:牛油果是水果之中脂肪含量最高的一种水果之一,同时其中含有的维生素C、维生素B的含量也非常丰富。对于宠物狗来说,常吃牛油果可以帮助他们保护皮肤健康,淡化色斑,从而起到美容养颜的功效。牛油果中含有一种叫做不饱和脂肪酸的物质,而这一物质能够有效帮助宠物狗降低血液中“坏胆固醇”的含量,从而达到延缓衰老的目的。
3.豆腐
三、护理抗衰老
平时要给狗狗进行适当的护理,这样才能更好的避免毛发问题出现以及延缓身体机能退化的速度哟~
1、定期洗澡。在给狗狗洗澡的时候,尽量选择天然配方成分的洗浴香波,例如汪想洗毛露就是不错的选择;此外还要控制好洗澡的频率,一般每个月为狗狗洗一次澡即可。
2、梳理毛发。给狗狗梳毛不仅可以促进它们的血液循环和新陈代谢,还可以让毛发变得更加柔顺、光泽亮丽,最重要的是可以减少狗狗掉毛的现象发生。
3、加强运动。想要狗狗的身体更加强健,那么就一定要多带它们出去运动才行。